Tutti questi corsi per bambini e ragazzi hanno quote d’iscrizione agevolate grazie al contributo di ARCI Modena e Fondazione Cassa di Risparmio di Modena:

Corsi per Bambini e Ragazzi

gioca aikido per bambini

Gioca Aikido per bambini

Il corso di Gioca-Aikido risponde alle particolari esigenze del momento di crescita che i bambini vivono, e favorisce un sano e piacevole sviluppo psicomotorio. A chi è adatto Il corso è dedicato ai bambini da 5 a 8 anni Come si svolge la lezione La prima parte della lezione prevede un approccio ludico e basato […]

Aikido per Bambini

L’Aikido è un’arte marziale giapponese adatta a tutte le età. In particolare i corsi per i bambini propongono un lavoro sull’attenzione, sulla disciplina ed educazione del movimento integrandoli con ginnastica, gioco, tecniche di concentrazione ed esercizi di equilibrio. Fin dalle prime lezioni i bambini sperimentano quanto l’unificazione mente-corpo possa dare calma, centratura e potenza. Una […]

Yoga per bambini

Il mondo attuale offre tantissimi stimoli per i nostri bambini. Imparare uno sport, l’inglese o altro sono tutte cose molto importanti purché non li costringano ad essere costantemente occupati a fare qualcosa. Nella vita dei nostri figli è venuto a mancare quello spazio in cui, attraverso il gioco,  imparano a costruire delle relazioni con sé […]

Corsi per Teens

mindfulness teens

Mindfulness Teens (15-21 anni)

Programma MBSR di riduzione dello stress e dell’ansia I ragazzi e gli studenti sperimentano una sempre maggiore pressione ed elevati livelli di stress. Domande crescenti di performance sociali e scolastiche, scadenze ravvicinate, ritmi veloci da tecnologia, difficoltà relazionali, sono alcuni fattori comuni che generano ansia, depressione e irritabilità. I momenti di difficoltà, l’approssimarsi di esami, […]

Aikido e Spada Giapponese per ragazzi

La conoscenza di sè attraverso le Vie del corpo e dello spirito La pratica del bastone e della spada giapponese, è un elemento importante del Ki-Aikido, arte d’oriente non violenta e adatta ad essere sviluppata con gli adolescenti. Imparare ad usare la spada di legno (bokken) e il bastone (jo) significa rispetto e responsabilità. Significa […]