Corsi di ginnastica senior a Modena. Restare in forma, prevenire, sentirsi bene è facile.
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Quando il corpo comincia a cambiare, richiede una maggiore cura e un ascolto più attento di ciò che ci comunica.
ASIA Modena propone corsi specifici per coltivare un benessere profondo e per attenuare le modificazioni fisiologiche e posturali.
Sono tutte discipline semplici, svolte in un ambiente informale e rilassato, con insegnanti diplomati e qualificati.
Yoga evergreen. Ginnastica per la salute
ASIA Modena propone un corso di Yoga Evergreen presso la sua sede di via Orlandi 20/A. Scopri i dettagli e contattaci per iscriverti. Gli orari lun/gio 11:00-12:00 Se il giorno o l’ora non combacia con le tue esigenze, ASIA Modena Modena offre altri stili di yoga (Stili di yoga a confronto) e propone molti altri […]
Pilates senior. Ginnastica per la salute
ASIA Modena propone un corso di Pilates Senior presso la sua sede di via Orlandi 20/A. Scopri i dettagli e contattaci per iscriverti. Gli orari mar/ven 10:00-11:00 Se il giorno o l’ora non combacia con le tue esigenze, ASIA Modena Modena propone molti altri corsi legati alla salute, al benessere e alle discipline mente-corpo. Per […]
Benessere cuore. Ginnastica per la salute
ASIA Modena propone un corso di Benessere Cuore presso la sua sede di via Orlandi 20/A. Scopri i dettagli e contattaci per iscriverti. Gli orari mar/ven 11:00-12:00 Per chi è adatto questo corso Un corso indicato per chi desidera tenere sotto controllo ipertensione, colesterolo e stress attraverso un’attività fisica leggermente aerobica e accessibile a tutti, […]
Ginnastica tonica
ASIA Modena propone un corso di Ginnastica tonica presso la sua sede di via Orlandi 20/A. Scopri i dettagli e contattaci per iscriverti. Gli orari mar/ven 9:00-9:50 Se il giorno o l’ora non combacia con le tue esigenze, ASIA Modena Modena propone molti altri corsi legati alla salute, al benessere e alle discipline mente-corpo. Per chi è adatto questo […]