Corsi di ginnastica senior a Modena. Restare in forma, prevenire, sentirsi bene è facile.

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Quando il corpo comincia a cambiare, richiede una maggiore cura e un ascolto più attento di ciò che ci comunica.

ASIA Modena propone corsi specifici per coltivare un benessere profondo e per attenuare le modificazioni fisiologiche e posturali.

Sono tutte discipline semplici, svolte in un ambiente informale e rilassato, con insegnanti diplomati e qualificati.

foto di ginnastica dolce

Ginnastica Dolce e Prevenzione Osteoporosi. Ginnastica per la salute

ASIA Modena propone un corso di Ginnastica Dolce e Prevenzione Osteoporosi presso la sua sede di via Orlandi 20/A. Scopri i dettagli e contattaci per iscriverti. Gli orari Ginnastica Dolce e Prevenzione Osteoporosi Alessandra Albiati >> mar/ven 9:00-9:50 IN PRESENZA Se il giorno o l’ora non combacia con le tue esigenze, ASIA Modena Modena propone molti altri corsi legati […]

benessere cuore

Benessere cuore. Ginnastica per la salute

ASIA Modena propone un corso di Benessere Cuore presso la sua sede di via Orlandi 20/A. Scopri i dettagli e contattaci per iscriverti. Gli orari Benessere cuore Alessandra Albiati >> lun/mer 17:00-17:50 IN PRESENZA Benessere cuore Senior Alessandra Albiati >> mar/ven 11:00-12:00 IN PRESENZA Se il giorno o l’ora non combacia con le tue esigenze, […]

pilates senior

Pilates senior. Ginnastica per la salute

ASIA Modena propone un corso di Pilates Senior presso la sua sede di via Orlandi 20/A. Scopri i dettagli e contattaci per iscriverti. Gli orari Pilates senior Alessandra Albiati >> mar/ven 10:00-11:00 IN PRESENZA Se il giorno o l’ora non combacia con le tue esigenze, ASIA Modena Modena propone molti altri corsi legati alla salute, […]

yoga evergreen

Yoga evergreen. Ginnastica per la salute

ASIA Modena propone un corso di Yoga Evergreen presso la sua sede di via Orlandi 20/A. Scopri i dettagli e contattaci per iscriverti. Gli orari Yoga evergreen Nicoletta Prampolini >> lun/gio 11:00-12:00 IN PRESENZA E ONLINE Se il giorno o l’ora non combacia con le tue esigenze, ASIA Modena Modena offre altri stili di yoga […]