posizione yoga

Yoga integrato online

Gli orari Yoga integrato ONLINE Tiziana Ferrari >> lun 18:30-19:30lun 19:45-20:45 ONLINE 3 SESSIONI DA 8 INCONTRI CIASCUNA: Prima sessione (ottobre/novembre 2021)ASANA – dal fare all’essereLunedì 4, 11, 18 e 25 Ottobre; 8, 15, 22 e 29 Novembre Scarica il programma della prima sessione Seconda sessione (febbraio/marzo 2022)PRANAYAMA – dalla dispersione dell’energia vitale all’assorbimentoLunedì 7, […]

Laboratorio di pratiche filosofiche

Il laboratorio partirà nella primavera 2022 per essere aggiornato sulle date iscriviti alla nostra newsletter Laboratorio di pratiche filosofiche Lucio Belloi >> ven 17:00-19:00 IN PRESENZA Laboratorio di 3 incontri (introduzione, fasi di lavoro individuale guidato, confronto in gruppo) a iscrizione Il programma Primo incontro L’arte del dialogo e le regole della ‘comunicazione biografico-solidale’ Secondo […]

penna

Laboratorio di scrittura

Nero su nero Gli orari Laboratorio di scrittura (4 incontri) Tiziana Verde >> ven 19:30-21:30 IN PRESENZA Per chi è adatto questo corso Il corso è rivolto a chiunque abbia sempre scritto o voglia sperimentare un percorso interiore di narrazione. La tecnica e l’approccio Nelle prime 3 lezioni verrà proposta e commentata una piccola antologia […]

Laboratorio di Qi Gong

Laboratorio Qi Gong Alice Roveda >> sab 10:00-11:00 IN PRESENZA Date: Sabato 30 ottobre 2021, 6 – 13 e 20 Novembre 2021 Orario: dalle 10 alle 11 Il laboratorio sarà attivato con un minimo di 4 richieste. Prenotazione obbligatoria in segreteria (059454367 – info@asiamodena.it) entro il 25 Ottobre Per chi è adatto Il Laboratorio è […]

Do-In

Auto-massaggio e stretching dei meridiani Il DO-IN, è un’antica disciplina di origine cinese.Le tecniche ed esercizi, costituiti da movimenti semplici e naturali, permettono di rivitalizzare il corpo tramite un lavoro su di sé, migliorando e conservando la salute dell’individuo. DO significa condurre o portare dentro, il Ki (energia vitale) nel corpo.IN significa stretching, allungamento. Gli […]

Ginnastica Perineale

Conoscere, percepire e rinforzare il pavimento pelvico Ginnastica perineale >> Silvia Mori >> gio 17:45-19:00 IN PRESENZA La ginnastica perineale è un’occasione per conoscere una parte fondamentale del corpo ed affrontare i problemi ad esso legati con un approccio femminile: parlandone, conoscendolo cognitivamente (anatomicamente), ascoltandolo, percependolo, lasciando emergere le emozioni, condividendole col gruppo. Orario Il […]

medicina tradizionale cinese

Corso di Medicina Tradizionale Cinese

Gli orari Medicina tradizionale cinese Daniela Monzani >> sab 10:00-13:00 IN PRESENZA Per chi Il corso è aperto a tutti, non sono richieste conoscenze specifiche. Come si svolge una lezione Studieremo i principi fondamentali della tradizione taoista e ne sperimenteremo una possibile applicazione pratica con il Dao Yin Qi Gong (tecniche energetiche di nutrimento della […]