Dove siamo
Il centro Mindfulness Mente&Vita si trova a Modena in via Orlandi 20/A,
all’interno dell’Associazione ASIA Modena (per maggiori indicazioni: DOVE SIAMO)
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Centro Mindfulness Mente&Vita a Modena
Il Centro Mindfulness Mente&Vita di Modena nasce da un generoso finanziamento della Fondazione di Modena che, dopo aver valutato positivamente il lavoro di ricerca svolto dall’Associazione, ha promosso nel 2018 il nostro progetto di offrire alla città di Modena un nuovo spazio specificamente dedicato a questa forma di cura di sé.
Il Centro Mindfulness Mente&Vita collabora con Policlinico di Modena, Università di Modena, Azienda USL di Modena e molte Associazioni del territorio offrendo:
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- Protocolli Mindfulness MBSR e MBCT per tutti, in sede Mindfulness per adolescenti e studenti, in sede e presso scuole
- Mindfulness per pazienti oncologici e caregivers, in sede
- Corsi di Mindfulness specifici in ospedali e carceri, a scopo di ricerca
- Corsi Yoga e Mindfulness informati sul Trauma, in sede e presso strutture specialistiche
- Corsi Yoga e Mindfulness per disturbi alimentari, in sede e presso strutture specialistiche
Mindfulness
Un modo semplice per vivere più pienamente il tempo e le scoperte, per sostenere la fatica fisica e la sofferenza psicologica
Per Mindfulness si intende una pratica codificata di presenza mentale, che opera attraverso la meditazione e il rapporto con le sensazioni corporee.
Grazie a 30 anni di applicazione e alle evidenze raccolte in centinaia di studi scientifici condotti ogni anno, la Mindfulness è oggi considerata uno strumento validato per sostenere difficoltà personali, sociali, sanitarie ed educative.
Scopri corsi, percorsi e attività del Centro Minfdulness Mente&Vita di Modena
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asiamodena2022-11-22 12:00:002023-04-07 13:13:57Corsi di Mindfulness MBSR
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asiamodena2021-08-07 08:00:002021-08-26 15:47:12Mindfulness MBCT-ca
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asiamodena2021-08-06 08:00:292021-08-26 15:47:35Mindfulness Teens (15-21 anni)
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asiamodena2021-08-01 08:00:002021-08-26 15:47:59Mindfulness individualeI nostri articoli sulla Mindfulness
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asiamodena2022-10-13 11:21:002022-10-17 11:50:25Presentazione del libro “Un respiro alla volta” giovedì 13 ottobre
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asiamodena2022-05-19 13:51:272022-05-24 10:45:46Recensione di Un Respiro alla Volta di Roberto Ferrari. A cura di Stefano
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asiamodena2021-12-14 10:44:042021-12-21 09:58:27La conduzione del protocollo di meditazione MBSR per i malati oncologici
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asiamodena2021-06-18 17:26:042022-05-24 10:45:00Perché leggere Un respiro alla volta di Roberto Ferrari. A cura di Tiziana Verde
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asiamodena2021-06-09 09:34:532022-07-15 11:09:31Un respiro alla volta. Storie di Mindfulness in Oncologia e tra gli animali.
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asiamodena2021-05-30 20:22:222021-05-31 15:53:21Mettere in moto la consapevolezza
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asiamodena2021-01-03 18:11:392022-10-16 20:53:00Aspettative magiche. E le sorprese nutrienti della mindfulness
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asiamodena2020-12-04 17:24:382022-10-16 20:46:13Consapevolezza e ingiustizie planetarie
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asiamodena2020-10-26 10:31:092022-10-16 20:34:23Relazioni difficili e presenza mentale
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asiamodena2020-10-19 10:23:252022-10-16 20:15:33Imparare a riposare. E la Mindfulness del gatto
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asiamodena2020-10-12 12:07:072022-10-16 20:08:59Praticare Mindfulness nella tempesta: perseverare e agire
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asiamodena2020-10-05 16:48:302022-10-16 19:54:27Piccolo laboratorio di Mindfulness: la distanza consapevole
