aperitivi online

Aperitivi Online 2021

Per continuare a riunirci, a bere qualcosa a distanza e a coltivare i temi cari alla nostra comunità…
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Aspettative magiche. E le sorprese nutrienti della mindfulness

di Roberto Ferrari Esistono animali reali e sorprendenti. Ricordi bene la prima volta che hai…

Una speciale lettera di inizio anno

Un bilancio delle belle iniziative di quest'anno, i momenti difficili e il programma per il 2021 Il…

Corsi di Mindfulness MBSR

Serata di presentazione gratuita online su Zoom: giovedì 6 Maggio alle 19:30 Prenotazione obbligatoria…
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Yoga del risveglio

Gli orari Yoga del risveglio Nicoletta Prampolini >> mar 07:30-08:30 A…
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Consapevolezza e ingiustizie planetarie

di Roberto Ferrari Nell’ultima lettera abbiamo parlato di come la Mindfulness può sostenerci…
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Relazioni difficili e presenza mentale

di Roberto Ferrari Le relazioni umane sono una parte importante della nostra vita, e tanto della…
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Imparare a riposare. E la Mindfulness del gatto

di Roberto Ferrari Cosa posso fare per sostenere me e gli altri, anche se sono così stanco? Su…
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Praticare Mindfulness nella tempesta: perseverare e agire

di Roberto Ferrari Molti di noi al momento possono sentirsi in una spirale di caos. Non solo la pandemia,…
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