Yoga informato sul trauma

Un corso speciale, un tema delicato. Piccolissimi gruppi. Uno spazio sicuro. Molta attenzione per il singolo praticante.

Dalla esperienza del Trauma Center di Boston, un approccio somatico per il trauma interpersonale, che parte dallo Yoga in una forma specificamente studiata, e integrata dall’approccio della Mindfulness.

Data la particolarità del tema, intendiamo di seguito presentare lo yoga informato sul trauma partendo da una prospettiva molto ampia: leggi l’introduzione allo Yoga informato sul trauma.

Se avete bisogno di spiegazioni personali, non esitate a contattarci.

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Lezioni individuali o in piccolissimi gruppi