yoga evergreen

Yoga evergreen. Ginnastica per la salute

ASIA Modena propone un corso di Yoga Evergreen a partire da Settembre 2020 presso la sua sede di via Orlandi 20/A. Scopri i dettagli e contattaci per iscriverti.

Gli orari

Yoga evergreen Nicoletta Prampolini >> lun/gio 11:00-12:00

Se il giorno o l’ora non combacia con le tue esigenze, ASIA Modena Modena offre altri stili di yoga (Stili di yoga a confronto) e  propone molti altri corsi legati alla salute, al benessere e alle discipline mente-corpo.

Per chi è adatto questo corso

Un corso mattutino di yoga accessibile a tutti e a tutte le età. È pensato per chi vuole prendersi cura di sé ed incontrare persone simpatiche accumunate dal desiderio di coltivare il benessere e la consapevolezza.

Testimonianze

Mi rende più sensibile sia verso me stesso che verso gli altri e mi aiuta a dare il giusto peso ai miei pensieri. (Dino)

Un’ora nella quale sentire che qualcuno si prende cura di me; Nicoletta è molto creativa e mi regala un’ora in cui lasciarmi andare. (Sandra)

La tecnica e l’approccio

Lo yoga permette di utilizzare in maniera mirata, immediatamente godibile e benefica il proprio corpo, senza fastidi o dolori, riscoprendo una nuova vitalità. Le posizione sono facili da ricordare, adattate alla fisicità di ognuno e si possono praticare anche in ambito domestico. Il corso promuove un’educazione all’ascolto che conduce ad un concreto miglioramento delle condizioni di vita sia fisiche che psico-emotive. L’approccio dell’insegnante Nicoletta è allegro, attento e accogliente e fa sentire a proprio agio anche chi non ha nessuna esperienza.

Insegnante

Nicoletta Prampolini

Come si accede al corso?

In qualsiasi momento dell’anno, prenotando una lezione gratuita di prova in segreteria (059 454367 – info@asiamodena.it)

Ti aspettiamo da Settembre 2020 in via Orlandi 20 a Modena. Come arrivare.

Altri dettagli

Leggi le nostre risposte alle domande più ricorrenti (FAQ) su lezioni di prova e iscrizione. Se ti chiedi se è possibile unirti al corso anche se è già cominciato, la risposta è certamente sì.
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