Martedì 26 Settembre ore 19.15 lezione gratuita di presentazione. La lezione è aperta a tutti, è gradita la prenotazione contattando la segreteria (info@asiamodena.it – 059/454367)

Risvegliare e modellare il corpo

Riportare tono, mobilità e armonia nel corpo con una tecnica innovativa.

Pilates è un allenamento fra i più sicuri ed efficaci, che non stanca e dà risultati in breve tempo.

Favorisce la concentrazione, distende tutto il corpo e rinforza i muscoli della fascia addominale e lombare, modellando fianchi e glutei.

Si lavora a piccoli gruppi con un insegnante certificato, e tanta attenzione per le esigenze individuali.

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