Ginnastica Dolce Posturale

Una buona postura nasce da una buona conoscenza di sé e delle proprie potenzialità.

Allentando le tensioni muscolari, risvegliando le articolazioni e tonificando le zone più deboli, il corpo viene esplorato, nutrito e rivitalizzato.

Sotto lo sguardo attento dell’insegnante vengono corrette le posture dannose e si scoprono nuove capacità di movimento.