Pilates dinamico per ragazzi (12-17 anni)

I nostri ragazzi crescono molto velocemente. Può far piacere constatare che al termine dell’estate sono cresciuti addirittura 5 o 6 centimetri sotto i nostri occhi… ma bisogna porre attenzione ai rischi che si presentano per la loro armonia posturale.

La postura scorretta non è da considerarsi un difetto meramente estetico ma incide fortemente sul benessere del nostro corpo e della nostra mente.

Se consideriamo che i ragazzi, inoltre, trascorrono più di mezza giornata seduti e sono anche “vittime” di “mode posturali” incoraggiate dai media… bisogna fare qualcosa!

Pilates dinamico per ragazzi si ripropone di formulare lezioni gradevoli e divertenti ma allo stesso tempo tonificanti e rieducative dal punto di vista posturale.

Una lezione a settimana di Pilates può essere una ottima integrazione agli altri impegni sportivi e un buon alleato anche per chi non fa sport.

Consulta gli orari dei corsi