Metodo Feldenkrais, ogni mercoledì alle 18:00

Il Metodo Feldenkrais si basa sull’idea che una persona è un’unità complessa costituita da corpo, mente, pensiero ed emozioni in relazione costante con l’esterno.

Partendo dalla consapevolezza del corpo in movimento, sviluppando la propriocezione e rieducando il sistema muscolare e nervoso si giunge non solo ad un maggior benessere fisico ma anche ad un cambiamento di tutti i processi vitali della persona, rendendola artefice del proprio benessere globale.
Ad ASIA Modena si tiene un corso di Metodo Feldenkrais ogni mercoledì alle 18.00 (lezione di prova gratuita!) e durante l’anno sono in programma dei sabati pomeriggio di approfondimento aperti a tutti (la prima data in calendario è il 21 novembre, per informazioni sull’iscrizione contattare la segreteria).
I corsi sono tenuti da Alessandra Baschieri, insegnante riconosciuta dall’Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais (AIIMF)