Mindfulness MBSR

Presentazione corso venerdì 13 aprile, 19:30 (durata circa 1 ora, al termine della quale si potrà…

Mindfulness for teens

Programma MBSR di riduzione dello stress e dell’ansia, 15-21 anni 8 venerdì pomeriggio 14:30-16:30,…

Yoga e mantra

Abbiamo in programma due corsi: - Yoga e meditazione con i mantra:  sabato 3 febbraio dalle 15…
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